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もう靴ずれに悩まない! サンダル履きこなし術

足バナ。 > 足まわりの豆知識    2016.09.13

もう靴ずれに悩まない! サンダル履きこなし術

買ったばかりの新しいサンダル。気分よく外出したのに、靴ずれが発生し、テンションが急降下……なんていうこと、誰でも経験がありますよね。足にまだなじんでいない、おろしたての靴も快適に履きこなすコツをご紹介します。

事前にこすれる箇所をチェック

足 痛い 

一度靴ずれすると、痛みを我慢してまで、またその靴を履く気にはなれませんよね。つまり、重要なのは靴ずれにならないための事前チェック。ストラップが当たって違和感を感じる部分はないか、かかとはしっかりホールドされているかなど、その靴のこすれそうな部分を履いて確認しましょう。

靴の形状でこすれる場所は変わる

足 靴ずれ 予防

靴ずれを防ぐ方法として、こすれる部分にあらかじめばんそうこうを貼っておくという方法もありますが、こすれやすい部分なので、めくれたり、はがれたりしてしまうのが難点。しっかり対策をするのであれば、やはり靴下が◎。もちろん、サンダルのデザインになじむものをチョイスしましょう。

「足裏・甲」のこすれ予防には

足 サンダル 痛い 対策

甲が開いたサンダルには、履いたときに見えなくなるタイプのソックスがおすすめ。デザイン性を損なわず、「ストラップのこすれ」を防いでくれます。また、ヒールが高い場合、体重の掛かる足指の付け根あたりが痛くなるものですが、衝撃を吸収するパッド付きなら、ヒールサンダルも快適です。

「指また」のこすれ予防には

足 トング 指また 痛い 対策

トングタイプのサンダルは、足の親指と人差し指の間の一点に負荷が掛かるため、どうしても「指また」のこすれが気になるもの。そんなトングタイプには、指またにしっかりフィットする5本指ソックスが◎。素足感は残しつつ、トングの肌当たりがやさしくなり、おしゃれにこすれ対策がかないます。

「かかと」のこすれ予防には

足 かかと 

最も靴ずれする部分といえば、やはり「かかと」。そんな定番の靴ずれに有効なのは、ヌーディータイプのかかとカバー。ストッキングを重ねると目立たないので、自然にこすれ対策が可能です。また、かかと内側にシリコーンプリントのあるものなら、乾燥ケアも同時にできて一石二鳥ですね。

新しいお気に入りのサンダルがお蔵入りしないためには、靴ずれ予防が肝心! サンダルを快適に履きこなして、足もとのおしゃれを100倍楽しみましょう。明日の足もとをもっと元気に楽しくするKrasoのレッグアイテム特集にもぜひお立ち寄りください。

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キーワード

  • サンダル
  • 足バナ
  • 靴ずれ

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